Muzyka może być sposobem wyrażania siebie, budowania relacji i wspólnego przeżywania emocji. W rozmowie z Sylwią Lasok — muzykoterapeutką, wokalistką, bębniarką i biegaczką ultramaratonów — Adam Kuziora łączy temat muzyki z opowieścią o pasji, macierzyństwie oraz poszukiwaniu równowagi.
Muzyka i wspólnota
Gościni opowiada o muzykoterapii: czym się zajmuje, komu może pomagać i dlaczego warto jej doświadczyć. Pojawia się także rola muzyki w budowaniu relacji i siła wspólnego tworzenia. Rozmowa pozwala poznać osobiste spojrzenie Sylwii Lasok, która łączy pracę z muzyką z działalnością zespołową i własnymi doświadczeniami.
Rytm w sporcie i codzienności
Ważnym wątkiem jest ultramaraton: gościni wspomina bieg na 115 kilometrów po górach Madery i rytm, który pomagał jej w tej drodze. Odcinek wychodzi jednak poza sport. Dotyka godzenia pasji i tworzenia z macierzyństwem, a także wyjazdów kamperem jako sposobu na wolność i regenerację. W opisie pojawia się również wiejskie życie — jego rytm, cisza i muzyka przy ognisku.
Jak znaleźć przestrzeń dla twórczości, rodziny i odpoczynku? Co daje wspólnota i ruch? Sylwia Lasok dzieli się swoim doświadczeniem, a rozmowa splata kilka pozornie odległych światów: terapię przez muzykę, długodystansowy bieg i codzienne wybory. Obejrzyj cały odcinek, by usłyszeć tę historię w jej własnym rytmie.